फायदों में अनार को भी मात देता है ये फल, खून बढ़ाने के साथ बैंक अकाउंट को भी पैसों से लबालब भर देगा, जाने नाम और काम।
फायदों में अनार को मात देता है ये फल
ये फल सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होता है क्योकि इसमें बहुत ज्यादा मात्रा में पोषक तत्व के गुण पाए जाते है जो शरीर को तंदुरस्त और बिमारियों से मुक्त रखते है इस फल का सेवन जरूर करना चाहिए जिससे शरीर का गंदा खून साफ़ हो सके और नया खून भी बने। इस फल के सेवन से नस नस में तेजी से खून दौड़ता है। इसलिए इसको अपनी रोजाना हेल्दी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए हम बात कर रहे है चुकंदर की चुकंदर अनार से भी ज्यादा पौष्टिक और लाभकारी साबित होता है।
चुकंदर की खेती
चुकंदर की खेती बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होती है इसकी खेती के लिए जल निकासी वाली बलुई-दोमट मिट्टी सबसे अच्छी होती है. मिट्टी का PH स्तर 6 से 7 के बीच अच्छा होता है। चुकंदर की खेती के लिए ठंडी जलवायु सबसे अच्छी मानी जाती है। चुकंदर की बुवाई के लिए खेत की गहराई 3 बार जुताई करनी चाहिए। फिर खरपतवार नियंत्रण करने के बाद खेत की मिट्टी में गोबर की खाद डालकर खेत को तैयार करना चाहिए। बुवाई के लिए अच्छी किस्म के बीजों का चुनाव करना चाहिए। बुवाई के समय लाइनों में कम से कम 45 सेंटीमीटर की दूरी और पौधों की दूरी एक दूसरे से कम से कम 15 सेंटीमीटर रखनी चाहिए। बुवाई के बाद इसकी फसल करीब 70 से 80 दिनों में तैयार हो जाती है।
चुकंदर की खेती से कमाई
चुकंदर की खेती से बहुत जबरदस्त कमाई होती है क्योकि चुकंदर की डिमांड बाजार में बहुत होती है लोग बीमार होने पर सबसे ज्यादा इसका सेवन करना पसंद करते है एक एकड़ में चुकंदर की खेती से करीब 300 क्विंटल तक उत्पादन लिया जा सकता है। आप इसकी खेती से 2 से 3 लाख रूपए की कमाई कर सकते है।
चुकंदर के फायदे
चुकंदर का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है चुकंदर में बहुत ज्यादा मिनरल्स मौजूद होते है जो सेहत को फिट बनाते है और मोटापे को कंट्रोल में रखते है। चुकंदर में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के गुण मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन, फाइबर, कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन और कई एंटीऑक्सीडेंट के गुण भी बहुत अधिक मात्रा में मौजूद होते है जो सेहत के लिए बहुत गुणकारी और उपयोगी साबित होते है। ये फल ब्रेन फंक्शन को बेहतर करने में बहुत फायदेमंद होता है।
