कलयुग की संजीवनी बूटी है ये पौष्टिक फल, सेवन करने से 60 की उम्र में भी रहेगी 25 वाली जवानी की सुंदरता, जाने नाम और फायदे।
कलयुग की संजीवनी बूटी है ये फल
ये फल 100 से भी ज्यादा बिमारियों को ठीक करने के लिए संजीवनी बूटी की तरह काम करता है। इस फल में अनगिनत पोषक तत्वों के गुण पाए जाते है जिससे शरीर बुढ़ापे में भी बिमारियों से कोसों दूर रहता है। इस फल को खाने से चेहरे की सुंदरता निखरती है और चेहरे में पिंपल की समस्यां को भी दूर करने में बेहद कारगर साबित होता है इसके सेवन से शरीर में खून की गंदगी साफ़ होती है। इस फल को डाइट में शामिल करने से सिर्फ कुछ हफ़्तों में ही शरीर में ढेरों लाभ देखने को मिल जाते है। हम बात कर रहे है नोनी फ्रूट की नोनी फ्रूट सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है।
नोनी फ्रूट के फायदे
नोनी फल डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी ज्यादा असरदार और फ़ायदेमदं माना जाता है। त्वचा की सूजन, लालिमा, पिंपल और जलन आदि की परेशानी होने पर नोनी फल का सेवन जरूर करना चाहिए। नोनी फल कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी के जोखिम को कम करने में फायदेमंद और असरदार साबित होता है। पेट से संबंधित कई परेशानियों को दूर करने के लिए भी नोनी फल का सेवन बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है नोनी फ्रूट में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के गुण एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C, विटामिन B3, विटामिन A, बायोटिन, फोलेट, पोटैशियम, कैल्शियम, सोडियम, मैगनीशियम, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ़्लेमेटरी, फाइबर और आयरन जैसे पौष्टिक तत्वों के गुण होते है। जो शरीर के लिए फायदेमंद साबित होते है।
नोनी फ्रूट का उपयोग
नोनी फल सेहत के लिए बहुत ज्यादा उपयोगी और लाभकारी साबित होता है इस फल का उपयोग जूस बनाकर किया जाता है इसका जूस बाजार में बहुत बिकता है। इस फल को कच्चा भी सेवन किया जा सकता है नोनी फ्रूट का जूस पीने से न केवल खून को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है बल्कि ये आपके पेट के स्वास्थ्य को भी तंदुरस्त रखता है। नोनी को सलाद में मिलाकर खाया जा सकता है। नोनी चेहरे की चमक को बढ़ाने और निखारने के लिए बहुत उपयोगी और असरदार साबित होता है। इसका सेवन जरूर करना चाहिए जिससे चेहरे में बहुत फायदे देखने को मिलते है।
