हड्डियों को फौलादी बनाये यह शक्तिशाली फल एक बार सेवन कर आ जाएगी घोड़े जैसी ताकत, कतरे-कतरे में भर देगा इम्युनिटी, आज से ही करे इस फल सेवन।
जैसे-जैसे समय निकलता जाता है हमारी हड्डियां भी कमजोर होती जाती हैं उनमें दर्द और सूजन की समस्या उत्पन्न हो जाती है। यह और किसी वजह से नहीं बल्कि कैल्शियम की कमी के वजह से होता है। हमारे शरीर में लगातार कैल्शियम का क्षरण होता रहता है। इसका यह कारण है कि हमारे शरीर में जैसे-जैसे विटामिन-C की कमी होती है वैसे ही कैल्शियम पेशाब के जरिए बाहर आने लगता है. ऐसे में हड्डियां खोखली होने लगते हैं और ऐसे ही हड्डियों से परेशानियां उत्पन्न होने लगते हैं, तो आज हम आपके लिए एक ऐसा शक्तिशाली फल लेकर आए हैं जिसके सेवन से आपकी हड्डियां कभी कमजोर नहीं होगी साथ ही आपके अंदर यह फल घोड़े जैसी ताकत डाल देगा आईए जानते हैं इस साल के बारे में।
हड्डियों को फौलादी बनाये यह शक्तिशाली फल
हम जिस फल के बारे में बात कर रहे हैं उस फल का नाम कवि है जी हां दोस्तों कीवी, अगर आप अपनी हड्डियों को मजबूत और फौलादी बनाना चाहते हैं। तो आपको कवि का सेवन जरूर करना चाहिए। दरअसल, कीवी एक ऐसा फल है जिसमें कैल्शियम भरपूर मात्रा से पाया जाता है। इससे हड्डियां अंदर से मजबूत होने के साथ-साथ यह कई बीमारियों से भी बचता हैं साथ ही कवि हमें गठिया और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों से भी बचाता है।
क्या है हड्डियों के लिए कीवी के फायदे
हम आपको बता दे की कवि हड्डियों के लिए बेहद अच्छा माना जाता है ऐसा इसलिए क्योंकि कीवी में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम और विटामिन-C होता है. विटामिन-C हमारे शरीर में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है और यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है। कीवी खाने से आपके शरीर के अंदर कैल्शियम की कमी नहीं होगी और आपकी हड्डियां भी कभी कमजोर नहीं हो होंगी साथ ही आप के अंदर घोड़े ताकत आ जाएगी जिससे की आप कोई भी काम बड़ी ही फुर्ती के साथ कर सकेंगे।
